テニス　コーディネーション＆テニス教室体験会参加者募集

テニス部門では、2024年４月～１２月の期間
コーディネーショントレーニングとテニスを取り入れたクラスを開校します。
「子どもの運動神経をよくしたい！」と考える親御様
ぜひ、コーディネーショントレーニングとテニスの活動を通じて
コーディネーション＆テニス教室で身体を動かすことが
大好きなこどもたちを育てるお手伝いします

無料体験会
日時　3月20日（祝日）24日（日曜）
時間　10時～11時　11時～12時
場所　山口市南部運動広場

担当　久徳
申込・お問合せ　https://renofa-sportsclub.com/taiken_contact/renofacontact2016@gmail.com

コーディネーションとは

コーディネーション（coordination）日本語で「調整」「一致」といった意味になります。

コーディネーション能力とは、状況に合わせて「体の動き」や「力の加減」を調整する能力

神経系に視点を置いたトレーニング方法で、『動きやすい身体をつくる』『自分の身体を思い通りに動かせるようになる』ことを目的とします

テニスでは、主にカラーボールを使用した基本的な動作、ゲームをベースにした内容です。

• お知らせ
• エンジョイスポーツ
• テニス
• ニュース
• 大会イベント情報